【暢銷商品】Shiseido 資生堂完美水潤 BB 霜 SPF30 - 7472
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
菊島防衛生存遊戲 驚險刺激
:
澎湖「菊島防衛戰」生存遊戲，今天在馬公興仁廢棄營區開打，兩百多位來自世界各地的愛好者衝鋒陷陣，在槍林彈雨和爆炸聲中，感受生存遊戲的驚險刺激，大呼過癮。
澎湖縣政府旅遊處長陳美齡與澎防部副主任蔡尚武等人，在生存遊戲玩家陪同下，搭乘機槍甲車進入戰區了解藍、紅二軍對戰情形。一位來自台北的玩家表示，六年前在澎湖和三年前在金門參加生存遊戲，都恰巧碰上現任旅遊處長陳美齡，盛讚澎湖是非常適合推廣生存遊戲的好地方。
澎湖「菊島防衛戰」今天以「白沙救援行動」為主，來自全國各縣市與香港、日本、英國等地的玩家愛好者兩百多人分成藍、紅二軍進行對戰，來自日本的藝人瀨上剛也參賽，二軍在廢棄營區與叢林內，衝鋒陷陣、槍林彈雨齊下，現場槍聲大作，宛如在演戰爭片一樣，格外驚險刺激。
生存遊戲玩家表示，今天在澎湖舉行的「菊島防衛戰」生存遊戲活動，所有參賽的子彈，是可以自然分解的環保BB彈，不會對環境造成影響，現場還提供五十機槍甲車，讓現場大小民眾實地體驗射擊BB彈連發，感受逼真的戰場氛圍，非常過癮有趣。
《不可不知》常按足三里穴 改善亞健康
:
所謂亞健康就是一種似病非病狀態，簡單來說就是處於健康與疾病之間，此時既能往好的方向轉變至健康狀態，也能往壞的方向轉變成各種疾病。
執業中醫師田樹昌昨日表示，亞健康是一種概念，通常是指身體雖然沒有明確疾病，卻過早出現活力降低、適應減退等，界於健康與疾病間生理功能低下的狀態，傳統中醫認為，只要應用足三里穴，就可調節亞健康狀態。
田醫師指出，亞健康是由於心理、社會、生理等因素導致人體神經系統、內分泌系統、免疫系統整體協調失衡，甚至出現功能紊亂現象。其中又以免疫系統功能紊亂特別受到關注，因為各種儀器檢查都很難確診，甚至最後還可能發展成多種疾病，患者常見眩暈、失眠、心悸、胸悶、健忘、噁心、疲勞無力、煩躁不安等。
亞健康問題越來越嚴重，根據世界衛生組織（WHO）調查研究顯示，全球人口百分之七十五處於亞健康狀態，有些國家已將亞健康列為二十一世紀影響人類健康的最大敵人。
古代《黃帝內經》認為，正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛，意思是說，人體內部免疫力低下時，就無法抵禦各種致病因素侵襲，進而容易誘發各種疾病，所以提高人體免疫力對於改善亞健康是很重要的一種方式。
根據研究顯示，按壓足三里穴對於人體免疫系統，可以起到調節作用，為改善亞健康狀態提供確實依據，中醫也常針灸足三里穴，主要用來防治疾病，唐代著名醫家孫思邈也曾把足三里穴作為養生保健要穴，認為按壓足三里可以調理脾胃、延年益壽。
足三里穴位在外膝眼直下三寸的地方，這個穴位不僅是人體臟腑精氣、疾病的反應點，同時也是健脾和胃、補益後天的要穴。此外，足三里穴的作用相當多樣化，大致包括益脾胃、調氣血、幫助運化、調補虛弱、扶正培元、祛邪防病等。
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