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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天冷末梢循環差 影響那話兒成縮頭烏龜
:
男士們請注意！冬天裡冷風直吹，當心那話兒成縮頭烏龜。根據統計顯示，天冷影響末梢血管循環，因勃起功能障礙求診人數增加逾2成。中醫師楊永榮表示，中醫治療陽萎早洩以對症下藥的方式治標治本，安全性高，又能調理身體，配合飲食及生活習慣改善，已幫助無數男性重新抬頭挺胸。
楊永榮認為，男性勃起的過程非常複雜，涉及血管、肌肉、神經、大腦到激素和情緒等許多生理功能，如果其中任何1個環節出問題，就會導致勃起功能障礙。天冷低溫易造成微血管收縮，陰莖海綿體血流量受到影響，就容易引發勃起功能障礙。
其他造成勃起障礙因素還有心理、生理及生活習慣方面。心理方面可能是有失敗的性經驗而有陰影，生理方面如睪固酮濃度不足或有糖尿病、心血管疾病、過度肥胖、生活壓力過大等，生活上習慣上像是抽菸、喝酒、長期失眠晚睡等，都會影響血液循環，造成勃起障礙。
楊永榮指出勃起障礙，大致分為陰虛火旺、脾腎兩虛、溼熱下注慢性尿道炎、驚恐傷腎、陽虛不固等類型。若長久拖延不醫治，腎臟狀況不夠健康良好，就會變成俗稱的「歹腰只」。
治療陰虛火旺，採用加味滋陰降火湯，達到滋陰降火，澀精止洩的效用；脾腎兩虛，則以五子秘精湯為主，解決性欲減退，腰膝痠軟無力的體況；溼熱下注慢性尿道炎，可服用龍膽固腎湯，緩解反覆發作的慢性尿道炎。此外，驚恐傷腎類型，多半是手淫過度導致，需服用龍牡安神湯，舒緩倦怠疲勞。
以上幾種症狀以傳統中藥與科學藥丸雙管齊下，輔以奈米生化科技製成的補天育麟丹，調養腎氣事半功倍。接受中藥治療勃起功能障礙的同時，若能搭配飲食調整，多攝取富含茄紅素、硒、異黃酮和黃酮類的食物更能幫助男性早日重拾雄風。
至於食材上該如何選擇？蕃茄、紅色西瓜、葡萄柚、木瓜、紅柿、葡萄等，都是富含茄紅素的食物；而啤酒酵母粉、大蒜、洋蔥、鮪魚、綠花椰菜等，則屬不錯的含硒食物的來源；含異黃酮和黃酮類食物則包括黃豆、黃豆製品及豆漿，建議男性平日可多加攝取。
中醫師楊永榮提醒，有性功能障礙的男性有些飲食上的禁忌要注意，例如脂肪及紅肉攝取過多易造成肥胖，影響海綿體微血管循環；而辛辣食物、菸酒易傷害攝護腺及性器血管神經健康，勃起障礙困擾的男性都應遠離。
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艦指部慶祝108年元旦暨晉任授勳典禮
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記者吳迪／綜合報導
海軍艦隊指揮部昨日舉行「民國108年元旦慶祝大會暨晉任授勳典禮」，指揮官劉中將分別為晉任人員授予上階及頒授績優軍、士官忠勤勳章，肯定渠等戮力於工作崗位上之成果，並感謝眷屬們平日的支持與鼓勵。
劉指揮官勗勉官兵，晉任是肯定工作上的付出與績效，更是責任的加重，並感謝每位官兵背後默默支持的家人，讓官兵能在工作上無後顧之憂，克盡職責、全力以赴。
劉指揮官提出「確遵標準程序，厚植艦隊戰力」、「加強領導統御，凝聚部隊向心」、「營造從軍願景，廣納優質人才」及「確遵通資規範，維護軍機安全」等重要工作方針，期勉官兵同仁恪遵本分、善盡職責，秉持實事求是的態度，迎接各項工作挑戰，共同爭取個人及艦隊榮譽。
海軍艦隊指揮部昨日舉行「民國108年元旦慶祝大會暨晉任授勳典禮」。（艦指部提供）
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