【熱賣產品】Chanel 香奈兒Le Teint Ultra持久啞緻粉餅 SPF15 - 15789
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
飯後吃水果恐致癌? 別再被謠言騙了!
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台北市 / 羅立芸 黃建熒 報導
有網路謠言說，飯後馬上吃水果，恐怕會升高死亡風險！因為吃下煮熟的食物，白血球會升高，吃水果又會開啟免疫系統，長期下來、可能會傷害身體，還可能增加罹癌風險！不過事實查核中心，追查出這樣的觀點並不正確，水果該怎麼吃呢？一起帶您來了解！
吃完便當再來點水果，感覺營養滿分，但最近有些人看了網路傳聞，卻想改掉這習慣，網路瘋傳飯後吃水果，會提高死亡風險，說是吃下煮熟的食物，白血球會升高，吃水果又會開啟免疫系統，長期下來，恐怕會破壞免疫系統，還可能增加癌症風險，這是真的嗎，吃水果會啟動免疫系統？
醫師說這網路謠言，錯得離譜，吃下熟的食物，不會讓白血球增加，吃水果也沒辦法影響免疫系統，所以飯後吃水果，還是可以的。營養師還建議，應該依照每個人的情況，慎選吃水果的時間。飯後吃水果，裡面的維生素C可以增加鐵的吸收，對貧血的人很有幫助，想減肥的人，飯前吃水果或是飯中吃水果，都可以增加飽足感，正餐就不會吃太多。
不過如果有胃部疾病的人，比較酸的水果像是橘子，就不建議飯前吃，才不會讓胃酸逆流更嚴重。另外，腎臟病患要避免高鉀水果，像是香蕉釋迦，糖尿病患，西瓜荔枝龍眼，這些高升糖指數水果，也要避開，痛風患者發作的期間，不要喝高濃度的果汁。
吃水果好處多多，但有另一則網路謠言，卻把水果比喻成仙丹，說是空腹吃水果，可以幫身體殺菌，還會降低癌症風險，營養師表示，吃水果確實可以降低罹患大腸癌、直腸癌的機率也就是說，只有腸道的癌症，吃水果可以降低罹患的機率，但還有很多類型的癌症，則是跟遺傳和生活作息，比較有關，這則網路謠言也不完全是正確的。
國內外食人口多，世界衛生組織（WHO）已經把「蔬果攝取不足」列為全球人口死亡的前十大危險因子，營養師提醒，每人每天建議攝取相當於2顆拳頭大小的水果量，對健康確實有幫助，什麼時候吃水果，反倒不用太過在意。
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去年政治獻金支出 國民兩黨皆增
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【記者陳金寶台北報導】監察院26日出刊最新一期廉政專刊指出，民進黨106年政治獻金收入為新台幣1.47億元，支出部分以人事費用占比最高，年增6193萬餘元。國民黨106年政治獻金收入為3337萬餘元，人事費同樣呈現增加，年增1787萬餘元。
根據監察院今天出刊最新一期廉政專刊，民進黨106年度政治獻金收入有1億4780萬5987元，其中個人捐贈收入占最大宗，達1億1356萬2123元、營利事業捐贈收入3112萬4200元、匿名捐贈收入291萬9473元、人民團體捐贈收入14萬3000元。
支出方面，民進黨支出1億3606萬9388元，其中最大宗的包括人事費用支出9592萬7051元、業務費用支出3052萬6744元、選務費用支出308萬1303元。收支結餘有1173萬6599元。與前年相比，人士費用支出暴增6193萬餘元。
根據資料，國民黨的政治獻金收入共3337萬753元，最大宗來源同樣是個人捐贈，約2591萬103元，其次是營利事業捐贈收入716萬6000元。與前年相比，營利事業捐贈收入減少4800萬餘元。
國民黨支出則為7531萬4037元，主要支出包括人事費用支出5683萬9440元、業務費用支出1699萬9548元等，收支結餘是負4194萬3284元，與前年相比，微幅增加164萬餘元。
時代力量政治獻金收入1135萬餘元、支出509萬餘元收支結餘625萬8090元；親民黨收入505萬餘元、支出220萬餘元，結餘為285萬1590元。國內主要政黨的政治獻金結餘，只有國民黨呈現負數。
根據105年政黨政治獻金平衡表暨收支結算表，民進黨政治獻金收入為1億4731萬餘元，國民黨為1億2205萬餘元。與前年相比，106年民進黨的政治獻金收入呈現微幅上漲，但國民黨的政治獻金收入卻在短短一年內，減少8868萬餘元。2018/12/26
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